여드름 짜는 건 불난 데 휘발유 붓는 꼴

대학교 1학년인 고아름(여, 가명)씨는 좁쌀여드름으로 고생중이다.
고 1때까지는 잡티하나 없어 아기피부라는 얘기까지 들었었는데 고 2말 때쯤부터 서서히 나기 시작한 여드름은 이마부터 시작해 코, 볼까지 번져 지금은 친구들이 입 댈 정도로 얼굴에는 좁쌀 여드름으로 가득하다.

집에서 몇 번 짜보기도 했지만 피지는 나올 생각도 않고 더 벌개져서 흉터만 생겼단다. 요즘 들어서는 턱과 눈 밑쪽까지 오돌도돌한 게 올라오고 있으며, 가렵기까지 해 그녀는 없던 아토피까지 생긴 게 아닌가 싶은 걱정이 든다.

또한 워낙 스트레스를 받다보니 친척들이나 주위 사람들이 피부에 대해 걱정해 주는 말 한마디까지도 짜증이 나서 견딜 수가 없어졌다. 성격 또한 자신감도 없어지고 날카로워져 그녀는 두통까지 생길 지경이란다.

여드름은 피지선의 발달 진행시기에 따라 집중되는 부위가 달라지게 된다. 사춘기에 들어서는 피지 분비가 왕성해지면서 피지선은 T-존 부위부터 발달되기 시작하는데, 이에 따라 여드름도 이마와 코 부위에 집중적으로 나타나면서 시간이 지날수록 점차 볼이나 턱 부위까지 퍼지게 된다. 또한, 현재 비화농성 형태의 좁쌀여드름이라 하여도 자극을 받거나 잘못 건드리게 되면 언제라도 화농성으로 바뀔 위험까지 내포하고 있다.

그리고 가장 위험한 것이 여드름을 짜는 것은 불 난 데 휘발유 뿌리는 것과 다름이 없다. 이는 자극을 받거나 잘못 건드리게 되면 언제라도 화농성을 바뀔 수 있는 것이니까. 또한 집에서 무리하게 짜 내면 오히려 피지선을 자극하게 되어 모공 주변 조직이 손상돼 모공 확장성 흉터까지 남기게 될 수 있다.

몇 개월 전 원을 방문한 K양의 경우에도 처음에는 여드름이 그다지 심하지 않았는데 자신의 위험한 손길 하나로 온 얼굴이 뒤집히고 울긋불긋해져서 너무 속상해했던 기억이 난다. 

여드름은 단순히 피부치료뿐만 아니라 전반적인 신체 상태까지 고려하고 개선했을 경우에만 재발과 부작용을 막을 수 있다. 이를 위해 체질진단을 통해 원인이 되는 장부의 불균형을 치료하는 것이 필수적이다. 원에서는 피부진단 및 체질진단, 체질침 치료, 한의 미용케어 및 핀다 테라피, 체질 약물치료, 생활습관까지 교정하는 과정을 거쳐 깨끗한 피부로 거듭나게 한다.


좁쌀여드름 관리법

1. 일반비누나 클렌징 제품보다 피부에 자극이 적은 거품타입의 세안제로 가볍게 세안한다.
2. 세안 때에는 얼굴을 강하게 문지르는 동작을 피하고 부드럽게 닦아낸다.
3. 절대로 직접 본인의 여드름을 짜거나 건드리지 않는다.
4. 아침 세안 후 자외선 차단 기능이 있는 제품을 사용하여 좁쌀여드름 관리를 해준다.
5. 비교적 유분감이 적고 피부트러블 물질이 배제된 제품을 선택한다.
6. 얼굴에 땀을 많이 내는 사우나와 찜질방은 피한다.
7. 음주는 좁쌀여드름을 악화시킬 가능성이 높으므로 좁쌀여드름 관리 중에는 가급적 피한다.
8. 좁쌀 여드름 관리 중에는 늦은 밤의 야식을 금한다.
9. 피지가 많이 분비되는 경우는 일주일에 1~2회 정도 머드팩을 해 준다.
10. 밤 11시에서 새벽 3시 사이는 인체 생리상 잠을 자는 것이 매우 중요하며, 늘 충분한 수면을 취하도록 노력한다.