매일 저녁 먹는 라면 2개도 아무런 소용이 없네요. 

비만, 다이어트가 항상 주 건강키워드가 되는 요즘 시대지만, 그 반대의 경우로 힘들어하는 사람들도 분명 있다. 뚱뚱한 것도 문제지만, 마른 것도 문제가 되는 건 마찬가지다.

살 한 번 쪄보는 것이 소원인 권씨(남, 26세). 그는 현재 키가 180cm이지만 몸무게는 54kg이다. 살을 찌우기 위해 매일 저녁 라면 두 개, 틈틈이 과자나 빵도 먹어 보았지만 몸무게에는 별반 차도가 없다. 기름기 있는 음식을 먹거나 술을 마셔보아도 그것은 애꿎은 뱃살만 늘일 뿐 아무런 도움이 되지 않았다.

워낙 마른 체형이다 보니 어릴적부터 그의 별명은 “쇠꼬챙이”, “젓가락”, “날으는 뼈다귀” 같은 빈티(?)나는 것들뿐이다. 어떤 옷을 입어도 태가 나지 않고, 친척들이나 주위 사람들도 그를 보기만 하면 마른 체형에 대해 입을 대다 보니 그가 받은 스트레스도 이만 저만이 아니다.

그리고 그에게는 얼마 전부터 잘 보이고 싶은 여자가 생겼다. 그는 그녀를 반년 넘게 짝사랑하고 있지만, 도무지 고백할 용기가 안 난다. 같은 과 후배인 그녀는 그를 도저히 남자로 봐주지는 않는 것 같아서이다. 그녀가 우스갯소리로 말하던 “이정재, 소지섭”같은 이상형의배우들만 봐도 모두 몸짱이다.

흔히 살찌기가 살 빼는 것보다 어렵다고들 한다.
8체질 중에서 금양이나 금음체질이 밖으로 내뿜는 기운이 강해서 살이 쉽게 찌지 않는 경우가 많다. 그러나 살이 찌지 않고 말랐다고 해서 모두 이 체질로 추정하는 것도 무리가 있기 때문에 정확한 검진이 필요하다.

금양, 금음체질의 약재와 음식은 기운을 안으로 끌어 모으는 강한 것들로 구성되어 있다.
비만뿐만 아니라 살 찌우는 것도 정확한 체질 처방과 음식으로 치료를 한다면 상당히 의미가 있을 수 있다.

일반적으로 아무리 많이 먹어도 살이 찌지 않는 사람들에게 “체질 때문”이라고 말한다.
그만큼 체질은 중요하며, 자신의 체질을 알고 체질에 맞는 식습관만 가져도 건강에는 큰 도움이 된다.

자연계의 한 존재로 태어난 인간을, 개개인별로 타고난 체질에 따라 음과 양으로 쪼개고 쪼개서 몸의 체질을 파악해 접근하는 것이 8체질이다. 원에서는 이런 체질에 따라 접근해 식생활을 제안하고 처방해 마른 사람은 튼튼하게, 비만인 사람은 체중을 줄여 건강하도록 도와주고 있다.