감기, 면역력 증강과 예방이 중요해요

환절기, 아침저녁으로 큰 일교차 때문에 감기로 고생하는 사람들이 많다.
일반적으로 건강한 사람은 외부의 사기가 인체 내로 들어와도 병에 잘 걸리지 않는다. 그러나 환절기에는 인체의 저항력이 떨어지고 공기 중 습도가 낮아지면서 호흡기 점막이 건조해져 병에 걸리기가 쉽다.

하지만 병원에 가면 일주일 만에 났고 안가면 7일만에 났는다는 말이 있을 정도로 감기를 고치는 명약이 따로 있는 것은 아니다.

따라서 한의학에서는 부정거사(不正去邪) 즉, 나쁜 기운(바이러스, 세균)을 몰아내고 몸의 정기는 북돋아 면역력을 키워 감기가 저절로 물러나게 하는 치료법을 근간으로 한다.
바이러스나 세균을 공격하는데 치중하다 면역력도 함께 떨어뜨리는 양방 치료와는 차별을 두는 것이 한방 감기 치료의 특징인 것이다.

한방으로 감기를 치료하면 우선 각각의 체질에 맞는 치료를 하므로 자연치유력을 높여주고 치료뿐만 아니라 예방에도 효과적이다. 게다가 체질과 증상에 따라 맞춤 처방하는 치료법은 효과가 신속할 뿐만 아니라 지속적이다.

또한 수험생이나 운전자의 경우 졸림을 방지 할 수 있다. 감기약을 먹으면 졸리는 경우가 많으나 한방치료의 경우에는 졸리는 것을 예방하면서 치료 할 수 있다.
마지막으로 내성이 없고 부작용이 적으므로 인체에 안전하다. 한약의 경우 내성에 대한 문제가 없으며 개인의 특성과 증상에 맞게 처방하므로 부작용도 거의 없다.

감기를 예방하는 또 다른 방법으로는 머리, 코, 호흡기에 나타나는 각각의 증상을 줄여주는 지압법을 쓰면 좋다. 풍지는 목 뒤 머리카락이 나는 부근 오목하게 들어간 곳을 말한다. 모든 감기증상에 효과가 있는 경혈로 두통, 나른함, 현기증을 완화시킨다.

중부는 쇄골 아래 오목하게 들어간 부분으로 기침이 심하거나 숨쉬기 힘들 때 효과적이다.
마지막으로 풍문은 좌우 어깨뼈 안쪽으로 척추를 사이에 둔 부분으로 평소에도 지압을 해두면 감기가 예방된다.