풍체가 좋고 체구가 큰 사람이 많다. 눈사람처럼 어깨가 좁고 아래로 내려가면서 굵어져서 허리가 가장 크다.

건강한 사람은 항상 땀이 귀찮도록 많으며 몸이 괴로울 때 땀을 흘리면 몸이 가벼워진다. 혈압이 높아야 건강하고 의욕도 왕성하다. 평소 말이 적고 숨이 짧아 노래가 잘 안되는 음치가 많다. 말을 많이 하면 피곤하다. 왼쪽 발이 잘 삐고, 왼쪽으로 오는 병이 많다. 채소와 생선을 많이 먹거나 육식을 적게 하면 이유 없이 피곤하고 눈이 아프며 발이 답답하다. 육식과 더운 목욕을 즐기면 살이 희고 채식과 생선을 즐기고 냉수욕을 자주하면 피부색이 어둡고 검어진다.

당신이 건강할 때는 귀찮도록 땀이 나고 쇠약할 때는 도리어 땀이 없으며 무슨 방법으로든지 땀만 흘리면 몸이 가벼워지는 것을 느끼는 것은 체질적으로 땀이 많이 나야하기 때문이니 , 항상 온수욕을 즐기는 것은 좋은 건강법이 될 것입니다. 등산이 좋고 말을 적게 하는 것이 좋습니다. 당신의 혈압은 일반 평균 보다 높은 것이 건강한 상태입니다.

해로운 것 : 모든 바다생선 및 어패류 , 날배추 , 포도당 , 코코아 , 초코렛 , 메밀 , 고사리 , 감 , 모과 , 체리 , 청포도 , 수영 , 알로에베라 , 포도당주사 , 푸른벽지 이로운 것 : 모든 육식 , 쌀 , 메주콩 , 밀가루 , 수수 , 모든 근채류(무, 당근, 도라지, 연근, 토란) , 커피 , 우유 , 마늘, 호박 , 버섯류 , 설탕 , 민물장어 , 미꾸라지 , 메기 , 알칼리성 음료 , 배 , 사과 , 수박 , 모든 견과류(호두,밤,잣) , 녹용 , 인삼 , 비타민A,D,B, 등산, 심호흡 운동은 들이마시기를 길게

대변이 잦음. 그러나 그것이 건강과 크게 관계는 없다. 몸이 허약해지면 항상 배꼽 주위가 불편하고 몸이 냉하며 다리가 무겁고 잠을 잘 못잔다. 감정이 약하여 조금만 섭섭한 말을 들어도 자극을 심하게 받는다. 성질은 급한 편이며 독하지 못하다. 오른쪽이 약하다. 대장이 무력하므로 하복부가 불편하여 다리가 무겁고 허리가 아프고 통변이 고르지 못하여 정신이 우울하고 몸이 차고 때로는 잠이 잘 안 오는 증상이 나타난다. 항상 아랫배에 복대를 하여 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.

알콜 중독에 걸리기 쉬운 체질이므로 술에 대한 각별한 주의가 필요합니다. 채식과 생선을 즐기면 아랫배가 편할 날이 없다.

해로운 것 : 모든 바다 생선 및 어패류 , 술 , 날배추 , 메밀 , 고사리 , 코코아 , 쵸코렛 , 청포도 , 체리 , 감 , 모과 , 포도당 , 인삼 , 오가피 , 냉수욕 이로운 것 : 쇠고기 , 돼지고기 , 쌀 , 대두콩 , 밀가루 , 수수 , 모든 근채류 , 커피, 우유 , 율무 , 마늘 , 호박 , 버섯류 , 설탕 , 견과류 , 민물장어 , 미꾸라지 , 알칼리성 음료 , 배 , 메론 , 녹용 , 스쿠알렌 , 비타민A ,D , 심호흡 운동은 들이마시기를 길게.

성질이 급하다 . 보는 것을 먼저 말로 토해버린 다음에 생각한다. 한 자리에 오래 있는 것을 싫어하고 움직여 활동하는 것을 좋아하며 일이 없으면 만든다. 주선력이 강하나 뒤처리가 흐리다. 소화력이 강한 식도락가이기도 하다. 시각이 발달하여 화가가 많다. 독신주의자 거의가 이 체질이다. 머리가 일찍 희어지는 사람이 많다.

혈압이 낮은 편이며 조금만 높아도 괴롭다. 왼쪽 병이 많고 백납은 거의 이 체질의 독점병이다. 일찍 자고 일찍 일어난다.

당신의 건강은 조급한 성품과 직결되므로 항상 여유있는 마음으로 서둘지 않는 것이 당신의 건강법입니다. 체질적으로 강한 소화력을 가졌으나 체질에 맞지 않는 음식은 피해야 합니다. 술과 냉수욕은 해가 많습니다.

해로운 것 :닭고기 , 개고기 , 염소고기 , 현미 , 미역 , 다시마 , 사과 , 귤 , 오랜지 , 망고 , 인삼 , 감자 , 벌꿀 , 비타민 B군 , 고추 , 생강 , 파 , 참기름 , 대추 , 부자 , 소화효소제 , 항생제 , 붉은벽지 , 냉수욕 이로운 것 :보리 , 쌀 , 계란 , 밀가루 , 콩 , 팥 , 돼지고기 , 쇠고기 , 모든채소 , 대부분의 생선 및 어패류 , 민물고기 , 감 , 배 , 참외 , 수박 , 메론 , 딸기 , 바나나 , 비타민 E , 알로에베라 , 구기자차 , 영지버섯

몇 10만명 중에 하나가 있는 드문 체질로 만나기가 쉽지 않다. 페니실린 쇼크를 받는 체질이 이 체질로 생각된다. 비교적 잔병이 없고 병원에 가기를 싫어한다. 오른쪽이 약하다.

약이나 음식의 부작용으로 인해 소화장애가 나기 쉬운 체질이므로 주의를 요하며, 음식은 늘 시원하고 신선한 것을 취하는 것이 유익합니다. 술과 냉수욕은 해가 많습니다.

해로운 것 : 현미 , 찹쌀 , 닭고기 , 개고기 , 염소고기 , 겨자 , 후추 , 고추 , 계피 , 생강 , 파 , 사과 , 귤 , 오렌지 , 망고 , 토마토 , 다시마 , 미역 , 누른밥 , 인삼 , 대추 , 벌꿀 , 비타민 B군, 페니실린 , 술 , 담배 이로운 것 : 보리 , 쌀 , 녹두, 오이 및 대부분의 푸른야채 , 모든 바다생선 및 어패류 , 복요리 , 돼지고기 , 쇠고기 , 감 , 참외 , 파인애플 , 포도 , 딸기 , 바나나 , 알로에베라 , 초코렛 , 비타민 E

뒷머리 아랫 부분이 윗 부분보다 나왔다.

자기를 나타내는 것을 좋아하지 않으며 모방을 싫어하고 창의적인 것을 좋아한다.

육식을 하면 알레르기성 질환으로 변하여 편할 날이 없다. 아토피성 피부질환은 이 체질이 육식을 많이 했을 때 생기는 특유병이다. 금니가 이 체질에서는 독으로 변한다. 인공섬유를 입으면 유난히 전기가 잘 일어난다. 모든 약이 효과가 없고 도리어 해가 된다. 왼쪽에 병이 많다.

당신이 무슨약을 쓰든지 효과보다 해가 더 많고 육식 후에 몸이 더 괴로워지는 것은 체질적으로 간기능이 약하기 때문이므로 채식과 바다생선을 주식으로 하고 , 항상 허리를 펴고 서는 시간을 많이 갖는 것이 건강의 비결입니다. 일광욕과 땀을 많이 내는 것을 피하십시오.

해로운 것 : 모든 육식 , 모든 민물고기 , 커피 및 차류 , 인공 조미료 , 가공 음료수 , 밀가루 , 수수 , 호박 ,고추 , 마늘 , 버섯 , 설탕 , 율무 , 기타 근채류 , 메주콩 , 검정포도 , 밤 , 사과 , 배 , 메론 , 은행 , 인삼 , 모든 약물 , 비타민 A,B,D , 알칼리성 음료 , 금니 , 아트로핀 주사 , 술과 담배 , 더운 목욕 , 등산 이로운 것 : 모든 바다생선 및 어패류, 쌀 , 보리 , 메밀 , 팥 , 녹두 , 참쑥 , 오이 , 가지 , 배추 , 양배추 , 상추 , 기타 , 푸른채소 , 고사리 , 젓갈 , 포도당 , 코코아 , 초코렛 , 바나나 , 딸기 , 복숭아 , 체리 , 감 , 참외 , 모과 , 알로에베라 , 포도당 주사 , 심호흡 운동은 내뱉는 숨을 길게 , 물가나 평지 산책

화를 잘 내고 크게 화를 내면 오른쪽이 무력해진다. 육식을 많이 하면 파킨슨병 같은 희귀병에 걸리고 대변이 항상 가늘고 불만스럽다. 모든 약이 효과 없고 일광욕과 사우나탕도 좋지 않고 오히려 수영은 좋은 운동이 될 수 있다.

건강 제1조는 모든 육식을 끊는 것, 제2조는 약을 쓰지 않는 것 , 제3조는 화내지 않는 것이다. 혹 근육 무력증이 있을 때에는 더욱 주의하고 항상 수영을 즐기는 것이 좋다.

해로운 것 : 모든 육식 , 마늘 , 민물고기 , 커피 및 차류 , 인공조미료 , 밀가루 ,수수 , 호박 , 메주콩 , 우유, 설탕 , 율무 , 배, 사과 , 메론 , 밤, 잣 , 은행 , 모든 근채류 , 버섯류 , 비타민 A,D,E , 알칼리성 음료 , 아트로핀 주사 , 더운 목욕 , 등산 이로운 것 : 메밀 , 쌀 , 모든 바다생선 및 어패류(굴과 새우는 제외) , 모든 푸른채소 , 오이 , 고사리 , 김 , 젓갈 , 포도 , 복숭아 , 감 , 앵두 , 파인애플 , 딸기 , 겨자 , 생강 , 후추 , 코코아 , 초코렛 , 오가피 , 수영 , 심호흡 운동은 내뱉는 숨을 길게

변비가 많다. 보통은 2일에 한 번 통변하나 3일, 5일, 7일만에 하는 사람도 있다, 그러나 크게 고통스럽지 않다. 어깨가 넓고 허리가 가늘며 엉덩이가 나와 몸매가 곱다. 성품이 세밀하고 조직적이며 의심이 많아 남의 말을 쉽게 믿지 않는다.

건강하면 땀이 없고 허약하면 땀이 난다. 봄부터 여름에 약하고 가을에서 겨울에는 건강하다. 일사병으로 잘 넘어지는 아이가 이 체질이다. 냉수마찰과 수영이 좋다. 운동신경이 발달하여 무슨 운동이든지 잘한다. 왼쪽에 고장이 많다.

당신이 추운 계절에 더 건강한 것은 체질적으로 땀을 많이 흘리면 안되는 체질이기 때문이므로 냉수욕이나 냉수마찰을 즐기는 것이 땀을 방지하는 유일한 건강법입니다.

해로운 것 : 보리 , 팥 , 오이 , 돼지고기 , 생굴 및 어패류 , 감 , 참외 , 수박 , 딸기 , 바나나 , 파인애플 , 매주 , 비타민E , 구기자차 , 알로에베라 , 영지버섯 , 수은 이로운 것 : 현미 , 찹쌀 , 개고기 , 닭고기 , 염소고기 , 쇠고기 , 미역 , 다시마 , 계피 , 생강 , 파 , 겨자 , 후추 , 고추 , 참기름 , 감자 , 사과 , 망고 , 귤 , 오렌지 , 토마토 , 인삼 , 벌꿀 , 대추 , 비타민 B군

위무력과 위하수는 이 체질의 독점병이다.

음식은 놀랄 정도로 적게 먹어야 건강하고 보통량으로는 먹는 것도 과식이 된다. 무슨 병이든지 위가 불편해지기 쉬우므로 소식해야한다. 변이 항상 무르고 설사를 하면 힘이 빠진다. 모든 병이 오른쪽에서 시작된다.

보리와 돼지고기는 이 체질의 독입니다. 온도적으로 그리고 질적으로 냉한 음식을 먹으면 당신의 냉한 위가 더욱 냉각되어 모든 불건강과 불안 속으로 이끌려 마침내는 위하수가 됩니다. 그러므로 이 체질의 건강 제1조는 ‘소식’하는 것과 더운 음식을 취하는 것입니다.

해로운 것 : 보리 , 팥 , 오이 , 돼지고기 , 계란 , 복요리 , 모든 어패류 , 감 , 참외 , 바나나 , 딸기 , 청포도 , 맥주 , 초코렛 , 알로에 베라 , 모든 냉한 음료 및 음식 , 비타민 E , 수은 담배 , 더운 목욕 이로운 것 : 현미 , 찹쌀 , 감자 , 옥수수 , 참기름 , 미역 , 다시마 , 닭고기 , 염소고기 , 개고기 , 후추 , 겨자 , 계피 , 고추, 카페 , 파 , 생강 , 사과 , 귤 , 오렌지 , 토마토 , 망고 , 인삼 , 대추 , 벌꿀 , 산성 음료수 , 누른밥, 비타민 B군